2018年1月のまとめ
数字は語る 体重と体脂肪率の平均ですが、過去5年分の数字も載せてみました。 10代から30代の体重はずっと50キ
がんサバイバーでペスカタリアン(魚を食べる菜食主義者)の暮らしとご飯
数字は語る 体重と体脂肪率の平均ですが、過去5年分の数字も載せてみました。 10代から30代の体重はずっと50キ
夕飯にレトルトのフカヒレスープを食べようと箱を取りだしたら、賞味期限が2017年12月、それも5箱もありました。
神奈川県立がんセンターの集団退職 自分が通院している診療科の医師たちがある日、一斉にやめてしまったら。 「私の病
たまに大相撲について書いています。 前々回は昨年9月の秋場所、日馬富士が優勝。→「日馬富士逆転優勝」 前回は
今日の名古屋の最低気温は-3.9度、最高気温は5.7度。寒い。 それなのに、昼も夜も生野菜を食べてしまった。そのせ
猫が死んでちょうど1カ月が経った。 猫が使っていたものを見ていると辛いので、少しずつ処分している。
今朝は名古屋でも雪が積もりました。 日中も最高気温3.5度と寒かったので、せめて身体が温まるメニューをと、夕飯に「
昨日、スーパーで初めて見た「カリフローレ」。愛知県産とありますが、新種の野菜でしょうか。スティックカリフラワーと
再発で42%がうつ病等に 以前、エッセイストの岸本葉子と精神腫瘍医の内富庸介の対談集「がんと心」(文春文庫)を紹介
お茶が大好きで、いつもマグカップでがぶ飲みしています。夏なら麦茶、それ以外の季節は緑茶と玄米茶。 たくさん
自分で選んだ医師だから がんの情報は膨大で玉石混交で、がんと診断されたばかりのころはその混沌とした世界の前で足がす
新聞の家庭面にたまに料理のレシピが載るが、作ってみたいメニューがあるとよく切り抜いている。 そのうちの一つが中日新
再度、ピアネットへ 身近な人に話を聞けないか。 そうだ、水曜日は名古屋市がん相談情報サロン「ピアネット」(名
「2017年7月-1 リンパ節転移」からの続きです。 7月11日、病院から渡された治療の同意書の病名の欄には「右肺
NHK総合で毎週日曜夜11時から放送されているアメリカのドラマ「THIS IS US 36歳、これから」を見ています。
夕飯のアジはフライパンで焼いています。 フタをして蒸し焼きにすると、早く火が通るし、身はフワフワに(今日のアジは大
今日のお昼。 納豆に何を組み合わせよう。いつものように生卵か、大根おろしにするか。そうだ、冷蔵庫にキムチがあった。
食洗機を持っていないので、食べ終わった食器は手で洗っています。 先日のブログで、お正月にお節を大皿に盛り合わせたら
あんまり葉物野菜が高いので、いろいろとやりくりしております。 お昼のサラダは、レタスの代わりにセロリの葉をざく切り
昨日、赤カブの甘酢漬けを食べきったので、昨夜また新しく漬けました。 皮をむき、スライサーで薄切りにして塩で