千里の目を窮めんと欲し

更に上る　一層の楼

サッカー日本代表の監督や選手が、ワールドカップカタール大会2022で「新しい景色を見たい」と言うたび、この詩が連想されました。

白日（はくじつ）　山に依（よ）りて尽き

黄河（こうが）　海に入りて流る

千里の目（め・ながめ）を窮（きわ）めんと欲し

更に上る　一層の楼（ろう）

王之渙（おうしかん）「鸛鵲楼（かんじゃくろう）に登る」

太陽は山並みに沈み、黄河はとうとうと海に流れ注ぐ。雄大な眺めを見極めようと、楼のさらに上階に上がる、という有名な五言絶句です。

サッカー日本代表がベスト8という高みからの風景を手に入れるには、これまでの努力にさらに努力を重ねなければならない。自力で上がってこそ見える景色がある。

そんな2つのイメージが重なって連想したのでした。どちらもスケールが大きくて背筋が伸びる思いがします。

「新しい景色を2022」

ただ、今さっきネットで初めて知ったのだけど、「新しい景色を」というのは、ワールドカップ2022に向けた日本サッカー協会のプロジェクト名だったんですね。だからみんな同じ文句を使っていたのか。

2日前（12月28日）、日本代表監督の続投が決まった森保一監督は「まだ見ぬ新しい景色を見るため、覚悟を持って挑戦していきたい」と話していた。「新しい景色」はカタール大会以降も使われるのでしょうか。

ちなみに、私はほぼ毎日行っている階段上りがきつくなってくると、「千里の目を窮めんと欲し……」と自分を励ましながら上るのが習慣になっております（一挙にスケールダウンしますが）。

できれば山登りでつぶやきたいけれど、最近は全然山に行けておらず残念。来年こそは山で雄大な景色を目にしたいものです。

2022年12月29日（木曜）

〇体重　50.5　〇ＢＭＩ　19.1　〇体脂肪率　27.4

■朝

豆乳、野菜ジュース

■お昼

ラーメン（ネギ、カニカマ、メンマ）、中華炒め（タマネギ、ニンジン、シメジ、エリンギ、小松菜、イカ、豆腐）、ミカン

豆腐をたくさん食べられる一皿

■お八つ

コーヒー、飴。柿ピー

■夕飯

雑穀入りご飯100グラム、スープ（シメジ、エノキダケ、ネギ）、肉抜き酢豚（タマネギ、ニンジン、ピーマン、アブラガレイの天ぷら）、ニラの卵焼き、キウイ

2022年12月30日（金曜）

〇体重　50.1　〇ＢＭＩ　19.0　〇体脂肪率　26.6

■朝

豆乳、野菜ジュース

■お昼

ナスのスパゲティ・ボンゴレロッソ（乾麺80グラム。ニンニクオイル）、サラダ（ベビーリーフ、紅絞り豆、チリメン、パプリカ、クリームチーズ、クルミ。岩塩、黒胡椒、オリーブオイル）、キウイ

クリームチーズ、1年ぶりかも

■お八つ

コーヒー、飴

■夕飯

卵かけご飯、吸い物（インスタント）、カマスの干物、根菜の煮物（ゴボウ、レンコン、ニンジン、コンニャク）、ミカン