今日、目に入った記事です。→「「糖尿病が肺がん発症リスクを上昇させる」糖尿病治療薬の有無でリスク変動」（Medical DOC 2月16日）
中国の大学の研究グループによると、糖尿病か前糖尿病（糖尿病予備群）になると、肺がんが発症するリスクが高くなるそうです。ただ、糖尿病の治療を受ければ肺がんの発症リスクは低下するため、糖尿病と診断されたら、ちゃんと治療を受ければいいわけです。
何か当たり前のことのような気がするけれど、糖尿病になっても治療を受けない人がいるのですね。そういう人は、生活習慣（喫煙、暴飲暴食、生活の乱れ）によってさまざまな疾患を招き寄せてことがあるようで、それが糖尿病を招く要因にもなる。記事の医師の話によると、がんが原因で糖尿病になることもあるため、がんと糖尿病は相関関係にあるようです。
22年前に亡くなったうちの父も、糖尿病と肺がん（扁平上皮がん）、他にも複数の病を抱えていた。無類の酒好きでヘビースモーカーだったので、今となれば、むべなるかなという気もしますが。
2023年2月17日（金曜）
〇体重 50.4 〇ＢＭＩ 19.1 〇体脂肪率 28.4
■朝
豆乳、野菜ジュース
■お昼
ラーメン（ネギ、メンマ、かまぼこ、ゆで卵）、ホタルイカの甘味噌がけ（タマネギ、貝割れ菜）、キムチ納豆（ネギ）、はっさく
甘味噌は市販品。からしを足しました
■お八つ
コーヒー、飴。ココア
■夕飯
雑穀入りご飯100グラム、ワンタンスープ（ニラ）、麻婆豆腐（タケノコ、シメジ、ネギ、エビ、豆腐半丁）、サラダ（ブロッコリー、ミニトマト、クルミ。岩塩、黒胡椒、オリーブオイル）、はっさく
2023年2月18日（土曜）
〇体重 50.4 〇ＢＭＩ 19.1 〇体脂肪率 28.2
■朝
豆乳、野菜ジュース
■お昼
フジッリ・ボンゴレロッソ（乾麺80グラム。ニンニクオイル）、クラムチャウダー（タマネギ、ニンジン、ジャガイモ、水煮大豆、ブロッコリー、ホタテ、牛乳）、サラダ（ブロッコリー、うずら豆、トマト、クルミ。岩塩、黒胡椒、オリーブオイル）、キウイ
キウイが固め。ちょっと酸っぱかった
■お八つ
コーヒー、あんこ
お昼前、小豆250グラムを煮てあんこを作りました。これでいつでも好きな時にあんこを食べられると思うと幸せ
■夕飯
ご飯、味噌汁（ワカメ、カボチャ、エノキダケ、油揚げ、卵）、塩鮭、ゴボウとニンジンのきんぴら（ごま）、春菊のおひたし、キウイ
※塩鮭高騰。卵も高騰。庶民の味方がだんだんと失われていきます。
