医薬品のオリーブ油は値段据え置き

500ミリリットル入りを2本購入

ある時、ふと気が付いた。食用のオリーブオイルの値段が上がっているなら、医薬品のオリーブオイルも上がってるんじゃないの？

ネットで価格を調べると、ありがたいことに値段は据え置きでした。同じオリーブオイルでも食用と医薬品では扱いが異なるのか。理由は分からないけど、一安心。

でも今後、知らないうちにいつ値上がりするかしれたもんじゃないと、予防的に2本まとめて買ってしまいました。

左2本が今回購入。500ミリリットル入りで1本1202円（私はYahoo!ショッピングで購入。Amazonも同じ値段でした）。右は現在使用中のもので、昨年6月に同じく2本購入。当時も同じ値段。

日本薬局方のオリーブオイル（数社から出ている。写真は健栄製薬）はどれも「オリブ油」と表記されているようです。

乳がんの放射線治療後も大活躍

私は食用のオリーブオイルと共に、医薬品のオリーブオイルも長年愛用しています。

水仕事をした後のハンドクリーム代わり、お風呂上がりに全身の保湿剤、メイクの下地（化粧水や乳液は使わないので、その代わり）、外出前の日焼け止めの下地などなど、毎日使っています。

さらに昨年、乳がんの放射線治療中、皮膚が日焼けをしたように赤くなったり、引きつったりするようになったため、対処としてオリーブオイルを胸や脇の下など広範囲に塗るようになり、以前に増して消耗が早くなった。

肌に塗るオリーブオイルを初めて使い始めた数十年前は、化粧品会社のオリーブオイル（美容用）を買っていたけれど、30ミリリットルで数千円と高価で、もったいなくて少量ずつしか使えなかった。でも日本薬局方のオリーブオイルなら、品質は保証されている上に価格は抑えられているので、惜しげもなく使えます。

こんなふうに小分けして、いつでも使えるように部屋ごと（洗面所やキッチン、仕事部屋）に置いたり、持ち歩いたりしています。

今後も食用のオリーブオイルのように値上がりしないことを切に祈る！

 

2024年8月11日（日曜）

〇体重　44.7　〇ＢＭＩ　16.9　〇体脂肪率　21.4

■朝

豆乳、野菜ジュース、バナナ

 

■お昼

バケットトースト（イチジクジャム）、ピザトースト（タマネギ、ちりめん、チーズ）、スープ（ニンニク、ワカメ、オクラ、エノキダケ、人参、卵）、枝豆、キナウリ

スープはコンソメ味

 

■お八つ

ポテトチップス、ミカンゼリー

 

■夕飯

雑穀入りご飯120グラム、スープ（シメジ、ニラ）、肉抜き酢豚（タマネギ、ニンジン、ピーマン、タラの天ぷら）、冷や奴（キムチ）、キナウリ

スープは中華味。ご飯完食。味覚障害が治ってきたかも

 

2024年8月12日（月曜）

〇体重　45.1　〇ＢＭＩ　17.1　〇体脂肪率　22.1

■朝

豆乳、野菜ジュース、バナナ

 

■お昼

冷や麦（乾麺80グラム。カニカマ、カイワレ大根。ネギ）、焼き物（厚揚げ、ピーマン、ナス、人参。甘味噌）、キナウリ

冷や麦、80グラムだとちょっと物足りないような。食欲が戻って来ました

 

■お八つ

ポテトチップス、ミカンジュレ

 

■夕飯

マグロの漬け丼（酢飯120グラム。マグロ、貝割れ菜）、味噌汁（ワカメ、ナス、エノキダケ）、ニラの卵焼き、枝豆、キナウリ

 

2024年8月13日（火曜）

〇体重　44.8　〇ＢＭＩ　17.0　〇体脂肪率　21.7

■朝

豆乳、野菜ジュース、バナナ

 

■お昼

スパゲティ・トマトソース（乾麺80グラム。オリーブオイル、ニンニク、ナス）、サラダ（フリルレタス、金時豆、ちりめん、トマト、クルミ。岩塩、黒胡椒、オリーブオイル）、キナウリ

 

■お八つ

ポテトチップス、ミカンジュレ

 

■夕飯

雑穀入りご飯、クラムチャウダー（タマネギ、ニンジン、ジャガイモ、アサリ。小麦粉、牛乳、コンソメ）、アジフライとクリームコロッケ（フリルレタス）、キナウリ

※久々にクラムチャウダーが食べたくなって作りました。フライは冷凍食品を揚げたもの。どちらも熱く、作るのは暑かった。

 

2024年8月14日（水曜）

〇体重　45.2　〇ＢＭＩ　17.1　〇体脂肪率　22.6

■朝

豆乳、野菜ジュース、バナナ

 

■お昼

ちらし寿司（酢飯120グラム。カイワレ大根、錦糸卵、マグロ）、味噌汁（ワカメ、ナス、エノキダケ）、冷や奴（キムチ）、ゴーヤー（鰹節削り）、キウイ

 

■お八つ

ポテトチップス

 

■夕飯

ピザトースト（タマネギ、ちりめん、チーズ）、カンパーニュのオープンサンド（フリルレタス、オムレツ）、クラムチャウダー、キウイ

 

2024年8月15日（木曜）

〇体重　45.0　〇ＢＭＩ　17.0　〇体脂肪率　22.7

■朝

豆乳、野菜ジュース、バナナ

 

■お昼

ざるそば（乾麺80グラム。海苔、ネギ）、ニラの卵焼き、枝豆、キウイ

 

■お八つ

ポテトチップス

 

■夕飯

カレーライス（ご飯120グラム。タマネギ、ニンジン、ナス、シメジ、イカ）、サラダ（金時豆、キュウリ、トマト。岩塩、黒胡椒、オリーブオイル）、キウイ

※久々にプレーンなカレーを作りました。

 

2024年8月16日（金曜）

〇体重　44.9　〇ＢＭＩ　17.0　〇体脂肪率　21.9

■朝

豆乳、野菜ジュース、バナナ

 

■お昼

トースト（ジャム）、ガーリックトースト、クラムチャウダー、サラダ（金時豆、キュウリ、カニかまぼこ。甘酢）、キウイ

 

■お八つ

ポテトチップス、ミカンジュレ

 

■夕飯

雑穀入りご飯、味噌汁（ワカメ、エノキダケ、小松菜、油揚げ）、白身魚のハンバーグ（ピーマン）、じゃこおろし、ゴーヤー（鰹節削り）、キウイ

 

2024年8月17日（土曜）

〇体重　44.9　〇ＢＭＩ　17.0　〇体脂肪率　22.7

■朝

豆乳、野菜ジュース、バナナ

 

■お昼

冷や麦（乾麺90グラム。オクラ、カニかまぼこ。ネギ）、大根の煮物（厚揚げ、コンニャク）、ニラの卵焼き、イチジク

今日はこの後、施設にいる母の面会へ。最高気温39度の炎天下、バスを待っているのは辛かった。帰宅後しんどくて寝込んでしまった。コロナで体力が落ちたのも影響していると思われます

 

■お八つ

ポテトチップス、ミカンジュレ

 

■夕飯

カレーライス、冷や奴（塩昆布）、枝豆、イチジク

 

2024年8月18日（日曜）

〇体重　45.2　〇ＢＭＩ　17.1　〇体脂肪率　22.4

■朝

豆乳、野菜ジュース、バナナ

 

■お昼

ざるそば（乾麺90グラム。海苔、ネギ）、焼き物（タマネギ、ナス、オクラ、人参、厚揚げ。甘味噌）、枝豆、イチジク

 

■お八つ

水ようかん風。自作のあんこをゼラチンで固めてみました。

元々あんこは砂糖控えめで作っているので、ようかんにすると甘さが足りず。それと、冷蔵庫で固める時間が短かったのか、型からうまく外れなかった。次はミカンの缶詰をゼリーにしようかしらん

 

■夕飯

炊き込みご飯（ゴボウ、人参、油揚げ）、ニラと卵の吸い物、サーモンの刺身（カイワレ大根）、大根の煮物、イチジク

※炊き込みご飯を炊きました。ゴボウを多めに入れたので、ゴボウの香りがすごくて（好み）。