今朝のネットのニュースの見出しに胸を衝かれた。「なぜ能登ばかり」
元旦の地震に続き、21日の豪雨。複数の川が氾濫して住宅地や田畑が冠水し、土砂崩れは家や道や人をも飲み込んだ。
テレビに映った、地震後の家の片付けがようやく終わりかけていたのに、今回の豪雨で床上浸水した家を再び片付け始めていた親子の放心したような、諦念したような表情が目に焼き付いた。
「また? どうして私ばっかり」
去年のちょうど今日(9月22日)、乳腺クリニックの女医からほぼ乳がんで間違いないと告知された私も同じような顔をしていただろうか。
肺がんに続いて乳がん。何で、何で、何で?
好きなことわざに「禍福はあざなえる縄のごとし」があるが、そう願わずにはいられないほど、人生は不公平で残酷だ。
能登では大雨、土砂災害とまだまだ予断を許さない状況だと思うけれど、どうかこれ以上被害が大きくなりませんように。ことわざの文字通り、禍の後に福が訪れますように。
2024年9月16日(月曜)
〇体重 45.9 〇BMI 17.4 〇体脂肪率 22.8
■朝
豆乳、野菜ジュース、バナナ
■お昼
炊き込みご飯(ゴボウ、人参、油揚げ)、味噌汁(インスタント。ネギ)、サーモンの刺身(カイワレ大根)、根菜の煮物(レンコン、ゴボウ、人参、コンニャク、さつま揚げ)、イチジク
炊き込みご飯、炊きました。残りは1食分ずつ小分けして冷凍。主にバイトの間食になります
■お八つ
ポテトチップス、アイスコーヒー
■夕飯
バケット(ガーリックトースト、チーズトースト)、ポタージュ(インスタント)、レンコンとエビのオイスターソース炒め(ピーマン、さつま揚げ)、オムレツ、枝豆、柿
全体に思いのほか量が多すぎて、枝豆は半分しか食べられず
2024年9月17日(火曜)
〇体重 45.7 〇BMI 17.3 〇体脂肪率 22.4
■朝
豆乳、野菜ジュース、バナナ
■お昼
ざるそば(乾麺90グラム。海苔、ネギ)、根菜の煮物、かき揚げ(タマネギ、ニンジン、ちりめん)、サツマイモのレモン煮、イチジク
※かき揚げはミルでひいたヒマラヤ岩塩でいただきました。
■お八つ
ポテトチップス、アイスコーヒー
■夕飯
カレー炒飯(ご飯、タマネギ、ニンジン、ピーマン、シメジ、エビ)、ニラと卵の吸い物、枝豆、柿
2024年9月18日(水曜)
〇体重 45.9 〇BMI 17.4 〇体脂肪率 22.9
■朝
豆乳、野菜ジュース、バナナ
■お昼
ラーメン(ネギ、カマボコ、卵)、焼き物(キャベツ、人参、ピーマン、ナス、エリンギ、さつま揚げ。甘味噌、ごま)、イチジク
またキャベツを半玉買ってしまった。食べ切らねば
■お八つ
ポテトチップス、アイスコーヒー
■夕飯
カンパーニュのオープンサンド(キュウリとトマト、オムレツ)、クラムチャウダー(タマネギ、ニンジン、ジャガイモ、キャベツ、アサリ。牛乳、コンソメ、小麦粉)、金時豆(塩、コショウ、オリーブオイル)、柿
※クラムチャウダー、結構作ってしまったので、しばらく食べ続けます。
2024年9月19日(木曜)
〇体重 45.7 〇BMI 17.3 〇体脂肪率 22.7
■朝
牛乳、野菜ジュース、バナナ
■お昼
冷や麦(乾麺90グラム。ネギ)、根菜の煮物、ニラの卵焼き、イチジク
■間食
炊き込みご飯(ゴボウ、人参、油揚げ、海苔)のおにぎり、せんべい
■夕飯
バケット(チーズトースト、トーストとジャム)、クラムチャウダー、白身魚のハンバーグ(ピーマン)、キウイ
2024年9月20日(金曜)
〇体重 45.8 〇BMI 17.3 〇体脂肪率 23.2
■朝
豆乳、野菜ジュース、バナナ
■お昼
冷やしきしめん(乾麺90グラム。干しシイタケ、かき揚げ、カマボコ、カイワレ大根)、マグロの刺身、サツマイモのレモン煮、イチジク
かき揚げは冷凍しておいたもの。いろいろ使えて便利です
■中食
あんパン
■夕飯
お茶漬け、キャベツの味噌炒め(シメジ、さつま揚げ)、根菜の煮物、キウイ
※あんまり食欲がなくて、お茶漬けで簡単ご飯。
2024年9月21日(土曜)
〇体重 45.9 〇BMI 17.4 〇体脂肪率 23.3
■朝
豆乳、野菜ジュース、バナナ
■お昼
ペンネ・カルボナーラ(乾麺90グラム。ニンニク、卵)、サラダ(金時豆、トマト、キュウリ、クルミ。岩塩、黒胡椒、オリーブオイル)、キウイ
■お八つ
ポテトチップス、アイスコーヒー
■夕飯
お茶漬け(梅干し)、マグロのカルパッチョ(タマネギ、カイワレ大根。岩塩、黒胡椒、オリーブオイル、バルサミコ酢)、根菜の煮物、サツマイモのレモン煮、キウイ
※昨夜のお茶漬けが久々でおいしかったので、再度お茶漬けを。
2024年9月22日(日曜)
〇体重 45.8 〇BMI 17.3 〇体脂肪率 22.9
■朝
豆乳、野菜ジュース、バナナ
■お昼
焼きそば(タマネギ、ニンジン、キャベツ、ちくわ、イカ)、味噌汁(インスタント。ネギ)、冷や奴(鰹節削り、ネギ)、サツマイモのレモン煮、キウイ
■お八つ
ポテトチップス、せんべい、アイスコーヒー
■夕飯
バケット(チーズトースト、ガーリックトースト)、クラムチャウダー、サラダ(キュウリ、金時豆、トマト、クルミ)、キウイ
コメント
本当に能登のニュースにはショックを受けました。
地震からの復興もまだまだなのに、なんで、どうして、と思ってしまいます。
健康に関しては私もクロエさんと同じように不公平感を持っています。
同じ血を分けた兄弟がやたら頑丈な人たちで、人生病気知らず。そのせいかメンタルもやたらガサツで無神経(苦笑)
私は40代の頃から何度も病気して止めは肺がん。そのおかげで私だけは人の気持ちが分かる人間になった……と自分では思うようにしています。
tontonさん、頑丈なごきょうだいの元でよくぞ生き延びられました(笑)。
考えてみれば、うちも母と弟はすこぶる健康で丈夫です。
施設に入っている90歳の母より、2つのがんにかかった私のほうが先にくたばるんじゃないかと思うほど。
ただ、ダブルキャンサーになったせいで人の気持ちが分かるようになったかどうかは、全く自信がありません。むしろますます頑固になったかも?(笑)
クロエさん
初めまして。
初めてコメントさせて頂きますHarvestと申します。
いつから読ませて頂いているか覚えがないのですが、最初は男性の方のブログで、食事もすべて手作りとはすごいなぁと思いながら読ませてもらっていました。
ある時、夫が…という言葉が出てきて、初めて、あ!クロエさんは女性の方だったんだ!とビックリ!(笑)
失礼いたしました
今回の能登のこと、私も大きなショックを受けました。
元旦の夕方にあんな大きな地震に見舞われ、元旦の夕方って、これからお客様を迎えて、お節料理を囲み、みんなで一年の無事を願い、祝う人たちも多くいたでしょうに、そして久しぶりにお互いの顔を見て喜び、楽しい一年の始まりの時間であったでしょうに、なぜあの時間にこんなことが…!?と、叫びたくなりました。
あるニュースのインタビューで、仕事のため家に戻るのが遅くなり一人だけ土砂崩れに巻き込まれず、でも家族や親戚の方たち6人ほどの方全てを失われた男性の方が「なんで こんなこと されなきゃあかんのや」とつぶやいていました。
本当に私もそんな思いがし、ショックでした。
そして今回の浸水被害。
これからまた頑張ろうという人たちがどれほどいたことか、仮設住宅まで浸水し、また避難しなければいけない方々。
なぜこんなことが…と、みなさん心が折れてしまいます。
それでも前を見て進んでいかなければならないことを思うと、この先はまた新しい世界、人生が広がっていくことを祈らずにはいられません。
思わずコメントさせて頂きましたが、長くなってすみませんでした。
私も肺の病気で現在入院生活を送っているのですが、なかなか思うように治療が進まず、でも、悪くはなっていないので、焦らずゆっくり頑張っていくしかありません。
私も還暦を過ぎたところてすが、年を重ねるといろんな大変さがありますね。
クロエさんの頑張りには、いつも力をもらっています。
これからもブログ読ませて頂きますね。
(手作りの食事が本当に美味しそうです♪)
Harvestさん、初めまして。
男性だと思われていたとは(笑)。確かに自分には女らしさが欠けていると常々実感しております(もうずっとスカートもはいておりません)。
ご飯へのお褒めの言葉、ありがとうございます。最近、手の込んだものは作らなくなってしまいましたが、食欲の秋、何か頑張って作ろうかなと励まされました。
能登では昨日、行方不明になっていた14歳の女子中学生が見つかりましたね。ようやく帰ってきてくれるとはいえ、肉親の方の心中を思うとむごいことです。
肺の病気、悪化していないというのは救いですね。治療が功を奏してゆっくりとゆっくりと日常に戻られますように。
※お名前が本名になっていたので、ハンドルネームに変えさせていただきました。
クロエさん
お返事ありがとうございます。
こちらからのお返事が大変遅くなって、今頃になってごめんなさい。
クロエさんに女らしさが欠けてるなんて思ったことないですよ~(笑)
クロエさんの文章には無駄がないというか、的確な言葉で話を進めていかれて、分析の仕方がなんとなく漠然と理数系の男子というイメージが私の中で勝手に広がってました。
今では、様々なことに気遣いや心配りをされながら生活を送っていらっしゃる女らしい女性って感じてますよ♪
私は三重県在住ですが、大学は名古屋で、その後も地元よりも名古屋にばかり足を運んでいて、名古屋はとても馴染み深い街なので、クロエさんにも親近感を感じながらブログを読ませていただいています。
いつも参考になることを発信してくださって、ありがとうございます。
お身体、大事になさってください。
こんにちは。
女らしい女性なんて言っていただき嬉しゅうございます(笑)。
私も学生時代はよく名古屋の中心部に足を運びましたが、このところはさっぱり。最近は新しい建物や店ができたりリニューアルが進み、迷子になりそうです(笑)。
なじみのお店がなくなるのはさみしいけれど、これも時代の流れなので仕方ありませんね。
ようやく秋が到来。Harvestさんもお体をお大事に。