「 体の調子 」一覧

あんまり葉物野菜が高いので、いろいろとやりくりしております。 お昼のサラダは、レタスの代わりにセロリの葉をざく切り

昨日の絶不調は一体何だったのだ、というくらい今日は快調です（ちなみに薬は何も飲んでいません）。 今日は夕方まで雨。

しばらく前から、咳のせいか胸や脇腹、みぞおちのあたりが痛くなることがある。皮膚の表面とそのすぐ下の皮下組織がピリピリする

午後、寒気がしてきた。それほど気温が低いわけじゃないから、風邪か。お昼に冷たいものを食べたからか。冷たいものというのは生

今日は雲が多くて、外歩きするには絶好の休日（晴天だと暑いし日焼けも気になるため）。 最近は運動不足で筋力の低下が心

昼間に2時間ほど出かけたあと、疲れて一眠り。その後、頑張ってイオン系列のスーパーへ。 今日20日はイオンが5％オフ

子どもの頃から虫に刺されたらムヒを塗っていた。 塗ってもすぐに痒みは引かないし、痒いから塗った上からかいてしまうし

昨日までの疲れが抜けず、立っているのもしんどい。疲労が体中に広がって、思考と身体の自由を奪ってしまったようで、お昼ご飯を

朝刊の市民版を見ていたら、自転車保険の記事が載っていた。 名古屋市では今年10月から自転車安全適正利用条例が施行さ

湿潤療法を始めて5日目。ラップと絆創膏（紙テープ）の両方にかぶれるようで、ずっと貼り続けていると、かゆくて仕方ありません

昨日、自転車で2度も転んでしまった。図書館で借りた本とスーパーで買った食材を一緒に前カゴに入れていたせいで、ハンドルを取

今日から東海地方も梅雨入り。午前中から雨です。 昨日の夜から体が重かったので、気象病を自覚している自分としては、や

夕飯を食べていたら、後頭部がぐるぐる回り始めた。 倒れるかと思ったけど、そこまではいかず。最後まで食べて食器を洗い

朝起きたら、右肩が痛い。外は雨が降っている。 あー、こんな日はおそらく一日中、肩こりに苦しめられるはず。と長年の経

ほぼ毎日、お昼を食べたあとは眠くなります。お昼ご飯に睡眠薬でも入ってるんじゃないかと疑いたくなるほど（自分で無意識に眠剤

体重がようやく50キロになりました！（目標達成！） 太るのはイヤという女心と、がんのせいで痩せるのはもっとイヤとい

明日は雨になりそうなので、天気のいい今日のうちに、布団を干して、シーツを洗って、掃除機をかけて、小物を作るために布を裁っ

体重とBMIがここ4日間ずっと同じ。こういうのって、よくあるんでしょうか。 実は先月、体組成計を買い替えた。以前の

風邪を引いたみたいで頭がぼーっとして文章がまとまりません。多分、原因はアレだと思います（一番下参照）。 なるべくブ