目方とご飯 記録のみ 2017.07.11
今年2回目の50キロ超え! 理由は、いつもながらですが、不明。暑いので薄着(タンクトップとハーフパンツ)で寝てるのに。不
がんサバイバーでペスカタリアン(魚を食べる菜食主義者)の暮らしとご飯
今年2回目の50キロ超え! 理由は、いつもながらですが、不明。暑いので薄着(タンクトップとハーフパンツ)で寝てるのに。不
2017年7月9日(日曜) 〇体重 49.6 〇BMI 18.8 〇体脂肪率 25.8 ■朝 豆乳、野菜ジュー
2017年6月26日(月曜) 〇体重 49.8 〇BMI 18.9 〇体脂肪率 25.9 ■朝 豆乳、野菜ジュ
2017年4月25日(火曜) 〇体重 49.5 〇BMI 18.7 〇体脂肪率 26.2 ■朝 コーンフレーク
2017年4月24日(月曜) 〇体重 48.9 〇BMI 18.5 〇体脂肪率 26.1 ■朝 豆乳、野菜ジュ
今日は数字と写真のみです。 2017年4月23日(日曜) 〇体重 49.4 〇BMI 18.7 〇体脂肪率 26.2