野菜で幸せ気分

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野菜や果物で精神的幸福感アップ 野菜や果物を多く取ると、精神的な幸福度が上がるという研究があります。 イギリスの

アレッタ

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今日(30日)、JAのマーケットで「アレッタ」という野菜を見つけました。 手書きのシールが貼ってあって、「ブロ

平成時代のがん医療

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新しい元号に替わるまで1カ月と少し。連日、平成を総括するニュースや記事を目にしますが、今日の中日新聞の朝刊で「がん医療」

俳優とイメージ

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最近、映画やテレビドラマを見ていて、似たような印象を抱いたことが3回ありました。 「ターミナル」と「ペンタゴン・ペーパ

3月のコウモリ

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夕方外に出たら、一面に広がった薄い雲を透かしてぽっかりと浮かぶおぼろ月をバックに、一匹のコウモリがハタハタと気ぜわしく飛

キツネの嫁入り

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今日(14日)の午後、曇天の下、自転車に乗って仕事先に資料を返しに行った。 その帰り、スーパーマーケットへ寄って買

生ガキ

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今日(12日)、久々に生ガキをいただきました。 カキは昔から大好きで、以前はよく食べていたけど、このブログで食事を

ロコモ度テスト

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昨日(3月5日)の朝刊の健康面に、ロコモかどうかをチェックできる簡易テストが載っていた。 椅子に座って腕を組み、片

パンの耳揚げ

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写真は3日のおやつです。食パンを細長く切って油(オリーブオイル)で揚げ、グラニュー糖をまぶしたもの。 子ど

2019年2月のまとめ

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紅絞り豆(乾燥豆)を1キロゆでました。北海道在来のインゲン豆。薄いクリーム地に赤紫の斑点が散っていて、茹でると写

断水って大変

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一昨日の夜、マンションが断水しました。 夕食を作ろうと水道のレバーを上げたが水が出ない。「うちだけか、マンション全

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