簡素に暮らす 時々 肺がん

料理を作るときは、なるべく色合いが単調にならないように気を付けています。ほとんどの食材は煮たり焼いたりすると茶色になって

延命させてくれるなら 昨日のキッチンライトですが、ホームセンターの店員から長く使えるLEDを勧められたとき、ふと頭

流し元灯を交換 台所の流しの上の蛍光灯を取り替えました。蛍光管ではなくて照明器具そのもの。 吊り戸棚の下に付いて

久々にハッシュドポテトを作りました。 ジャガイモを千切り器で細く切り、小麦粉小さじ1、塩、コショウ少々を加えて混ぜ

今日は雲が多くて、外歩きするには絶好の休日（晴天だと暑いし日焼けも気になるため）。 最近は運動不足で筋力の低下が心

毎朝、豆乳と野菜ジュースを飲むのが長年の習慣です。冷蔵庫から出して、カップに注いで。でも昨日、飲んでいたら手足が冷えてき

もう何年も前からアヒージョはオーブントースターで作っています（以前はオイル煮と言っていた）。 本当はスペイ

メアリー・スチュアート 「クイーン・メアリー　愛と欲望の王宮」（BSプレミアム）のシーズン2が9月12日から始まった。

よく噴煙が見えた 集合住宅の外廊下から御嶽山が見えることがある。名古屋のビル群のはるか先、空気の澄んだ冬の朝にはこ

昨日のNHK　BSプレミアム「医師の闘病から読み解く　がんを生きる新常識」の感想の続き。 がんに関してあまりにいろ

一昨日23日（土）、NHK　BSプレミアムで放送されたスーパープレミアム「医師の闘病から読み解く　がんを生きる新常識」。

3横綱の休場に2大関の途中休場。唯一出場した横綱日馬富士も10日目で4敗と異例尽くしだった秋場所。大関豪栄道が1敗を守り

朝、Yahoo!のポータルサイトで、俳優の村野武範ががんを治療していたとのニュースが目に入った。 2年前、中咽頭が

サツマイモは昼夜と食べて終了。 きんぴらとか根菜の煮物とか、マンネリで同じものばかり食べていますが、結局好きなんで

夕食の煮物の根菜は、いつもより大きめにカットしてみました。お、野菜の味がよく分かるような気がする。ただちょっと食べにくい

昼間に2時間ほど出かけたあと、疲れて一眠り。その後、頑張ってイオン系列のスーパーへ。 今日20日はイオンが5％オフ

今朝、朝刊（中日新聞）を広げたら、こんな見出しが目に飛び込んできた。 「病院別5年生存率初公表」「がん医療

イオンのレジ 今日は久々にイオンの大型店、イオンモールへ。 先日、近所のイオンの食品売り場で初めてセルフレジを体

名古屋は昨日、終日雨。今日の天気予報も一日中雨だったので、買い物はあきらめて外出を控えておりました。車じゃないので、途中

NHKの朝ドラは毎日録画して週末にまとめて見ています。 今日の午後に1週間分を再生していたら、今朝の放送分が録画さ