1年は早い、人生も早い
こないだ正月を迎えたと思ったら、もう桜が咲いています。
年を取るにつれて時間の過ぎるのが早く感じるのは、ジャネーの法則というもの、というのは以前紹介しました。
→「ジャネーの法則とマンネリ」
きっとこのまま1年はあっという間に終わり続け、気が付くと人生の終わりも迫り、月日が流れるのは早いとぼやきながら、何もせずに死んでいくのではないか。
皮肉なことに、がんと告知され、あたふたと治療法を模索していた時の方がよほど生きている実感があった。
以前ほど死を意識しなくなった分、生きている充足感を感じなくなったということでしょうか。
弟との電話
先日、弟と電話で話している時、いとこの話が出たので、いとこの生命保険の受取人にされた話（生保から突然はがきが来た）をした。縁起でもないけど、いとこの死後にお金の話でもめるのが嫌だったので、予防線を張ったわけです。
ついでに、私の生保の受取人も、母と弟にしてある旨を伝えた。
弟は特段の感想もなく、「（僕たちも）そんな年になったんだねえ」としみじみ言うので、「3回もがんをやってると考えちゃうんだよね」と答えたのでした。
いとこ（女）は5歳上、弟は2歳下だけど、女の方が男より平均寿命が長いことを考えると、3人の中で一番長生きするのは私のはず。でもこれだけがんをやっていると、あんまり長生きできる気がしない。一昨年、同級生の友人を肺がんで亡くしたことも、弱気にさせられる一因です。
今日のような雨の日は体調が思わしくなく（いつもの気象病）、つい気分が下向きになってしまうのでした。
2026年3月19日（木曜）
〇体重 46.5 〇ＢＭＩ 17.6 〇体脂肪率 24.2
■朝
豆乳、野菜ジュース、バナナ
■お昼
細うどん（乾麺90グラム。干しシイタケ、ワカメ、ネギ、カマボコ、天かす）、根菜の煮物（ゴボウ、レンコン、ニンジン、コンニャク、丸天、昆布）、温奴（ネギ、梅干し）、はっさく
※これではっさくは終わり。次は甘夏です。
■間食（バイト先）
おにぎり（辛子明太子、海苔）、ネギとちりめんの卵焼き
■夕飯
バタールのガーリックトースト、カレー（タマネギ、ニンジン、ナス、ブロッコリーの茎、シーフードミックス）、サラダ（金時豆、ブロッコリー、トマト、クルミ）、甘夏
2026年3月20日（金曜）
〇体重 46.7 〇ＢＭＩ 17.7 〇体脂肪率 25.0
■朝
豆乳、野菜ジュース、バナナ
■お昼
ラーメン（生麺110グラム。ネギ、カマボコ、メンマ）、アヒージョ（エリンギ、ブロッコリー、ちりめん）、サヤエンドウの卵とじ、甘夏
■お八つ
みたらし団子、ポテトチップス
■夕飯
カレーライス、ブロッコリーと魚肉ソーセージ炒め、カボチャの含め煮、甘夏
2026年3月21日（土曜）
〇体重 46.6 〇ＢＭＩ 17.6 〇体脂肪率 24.3
■朝
豆乳、野菜ジュース、バナナ
■お昼
フジッリ・トマトソース（乾麺90グラム。ガーリックオイル）、サラダ（金時豆、ブロッコリー、アボカド、トマト、ちりめん、スナップエンドウ、クルミ。岩塩、黒胡椒、オリーブオイル、バルサミコビネガー）、甘夏
■お八つ
みたらし団子、ポテトチップス
■夕飯
ご飯、味噌汁（ワカメ、サツマイモ、シメジ、スナップエンドウ）、マグロの刺身（カイワレ大根）、大根の煮物（コンニャク、厚揚げ、丸天）、カボチャの含め煮、甘夏
2026年3月22日（日曜）
〇体重 46.6 〇ＢＭＩ 17.6 〇体脂肪率 24.7
■朝
豆乳、野菜ジュース、バナナ
■お昼
バタールのガーリックトースト、ピザトースト（タマネギ、ちりめん、チーズ）、カレー、アボカドとトマト、甘夏
※午前中は図書館のついでに鶴舞公園へ。桜は木によっては三分咲きから満開まで。人とキッチンカーであふれていました。
■お八つ
みたらし団子、えびせんべい
■夕飯
ご飯、味噌汁（インスタント）、エビフライとクリームコロッケ（キャベツ）、大根の煮物、甘夏
2026年3月23日（月曜）
〇体重 46.5 〇ＢＭＩ 17.6 〇体脂肪率 24.4
■朝
豆乳、野菜ジュース、バナナ
■お昼
にゅうめん（乾麺90グラム。ワカメ、ネギ、カマボコ、天かす）、マグロの刺身（カイワレ大根）、カボチャの含め煮、温奴（梅干し）、甘夏
■間食（バイト先）
おにぎり（辛子明太子、海苔）、ネギとちりめんの卵焼き
■夕飯
お好み焼き（小麦粉、卵、鰹節削り、キャベツ、エノキダケ、イカ、天かす）、味噌汁（インスタント）、大根の煮物、甘夏
2026年3月24日（火曜）
〇体重 47.0 〇ＢＭＩ 17.8 〇体脂肪率 25.2
■朝
豆乳、野菜ジュース、バナナ
■お昼
味噌煮込みうどん（ネギ、シメジ、エノキダケ、油揚げ、カマボコ、卵）、ニンニクの茎と魚肉ソーセージ炒め、甘夏
■お八つ
えびせんべい
■夕飯
ご飯、味噌汁（ワカメ、シメジ、小松菜）、焼き物（アジ、ナス、ピーマン）、大根の煮物、甘夏
2026年3月25日（水曜）
〇体重 46.7 〇ＢＭＩ 17.7 〇体脂肪率 24.2
■朝
豆乳、野菜ジュース、バナナ
■お昼
ラーメン（生麺110グラム。ネギ、カマボコ、ゆで卵）、大根の煮物、ほうれん草のおひたし（鰹節削り）、甘夏
■お八つ
えびせんべい
■夕飯
ご飯、スープ（ニンジン、ニラ、サヤエンドウ）、麻婆豆腐（豆腐、ナス、シメジ、ネギ、イカ）、ゴボウとニンジンのきんぴら（ごま）、甘夏
