さっき(午後9時半頃)外に出たら、一雨来たせいか、風がひんやりしている。
そういえば今日は2000年に東海豪雨があった日(9月11〜12日)。
名古屋は大雨のせいで電車が動かず、友人や知人が会社や名古屋駅で夜を明かしたとあとから聞いた。翌朝コンビニに行ったら、おにぎりやサンドイッチが棚に一つもなかった。
翌2001年はアメリカで同時多発テロ事件が起きた日。
そして2011年3月11日の東日本大震災から6年半の日。
日常と非日常というのは紙一重ということを思い知らされる日。
2017年9月11日(月曜)
〇体重 49.0 〇BMI 18.6 〇体脂肪率 25.6
■朝
豆乳、野菜ジュース
■お昼
ネギうどん(乾麺80グラム。干しシイタケ、ワカメ、ネギ、カニかまぼこ、天かす)、シメジとエビのアヒージョ(マジックソルト、ニンニクオイル)、冷や奴(削り節、ゴーヤー、甘味噌)
■お八つ
飴、コーヒー
■夕飯
ご飯(雑穀入り100グラム)、味噌汁(カボチャ、シイタケ、オクラ、卵)、塩鮭(ブロッコリー)、ゴボウと人参のきんぴら(黒ごま)、じゃこおろし、海苔