2017年4月25日（火曜）
〇体重 49.5 〇ＢＭＩ 18.7 〇体脂肪率 26.2
■朝
コーンフレーク+豆乳、野菜ジュース
■お昼
カップ天そば（ネギ）、根菜の煮物（ゴボウ、人参、タケノコ、コンニャク、昆布、竹輪）、サツマイモ煮、サラダ（アスパラガス、金時豆。岩塩、黒胡椒、オリーブオイル）
※これでローリングストック用のカップ麺を全て消化。次は秋だわ（新しくストック入りしたものの賞味期限が）。
■夕飯
オープンサンド（水菜、コロッケ）、ピザトースト（タマネギ、チーズ）、ポタージュスープ（インスタント）、レンジ卵（ブロッコリー）、サラダ（ブロッコリー、アボカド、金時豆。塩胡椒、オリーブオイル、バルサミコ酢）
※レンジ卵の味付けはクレイジーソルト。半熟になるまで、じっと電子レンジの前で見守っています。電磁波、よくないかも〜（？）。
※お昼と時間が近かったので、サラダが半分しか食べられず。もっと違う味のものが食べたいなー。今後開発の余地ありです。
