「 体の調子 」一覧

今日は昼頃から雨になるという予想だったので、午前中にスーパーへ買い物。帰りにポツポツきたので、自転車を全力でこいで帰宅。

今日（8日）の名古屋の最高気温は13.4度。 4日前は最高気温27.2度、最低気温13.7度だったので、今日は4日

今朝は起きたときから胃が痛かった。一日中体調が思わしくなく、何もしていないのに疲れきっていて、横になったり起き出したりの

昨日の朝の体重は50.4キロ。今月に入って50キロジャストの日が5日ありましたが、ついにそれをオーバーして、今年の最高体

非常食としてストックしているカップ麺の賞味期限が迫ってきました。 カップ麺の賞味期限は製造日から5カ月後だそうだ。

ホットケーキミックスの消費期限が間近に迫っておりました。 無駄にしたくない、早く使わないと。そうだ、久々にドーナツ

あんまり葉物野菜が高いので、いろいろとやりくりしております。 お昼のサラダは、レタスの代わりにセロリの葉をざく切り

昨日の絶不調は一体何だったのだ、というくらい今日は快調です（ちなみに薬は何も飲んでいません）。 今日は夕方まで雨。

しばらく前から、咳のせいか胸や脇腹、みぞおちのあたりが痛くなることがある。皮膚の表面とそのすぐ下の皮下組織がピリピリする

午後、寒気がしてきた。それほど気温が低いわけじゃないから、風邪か。お昼に冷たいものを食べたからか。冷たいものというのは生

今日は雲が多くて、外歩きするには絶好の休日（晴天だと暑いし日焼けも気になるため）。 最近は運動不足で筋力の低下が心

昼間に2時間ほど出かけたあと、疲れて一眠り。その後、頑張ってイオン系列のスーパーへ。 今日20日はイオンが5％オフ

子どもの頃から虫に刺されたらムヒを塗っていた。 塗ってもすぐに痒みは引かないし、痒いから塗った上からかいてしまうし

昨日までの疲れが抜けず、立っているのもしんどい。疲労が体中に広がって、思考と身体の自由を奪ってしまったようで、お昼ご飯を

朝刊の市民版を見ていたら、自転車保険の記事が載っていた。 名古屋市では今年10月から自転車安全適正利用条例が施行さ

湿潤療法を始めて5日目。ラップと絆創膏（紙テープ）の両方にかぶれるようで、ずっと貼り続けていると、かゆくて仕方ありません

昨日、自転車で2度も転んでしまった。図書館で借りた本とスーパーで買った食材を一緒に前カゴに入れていたせいで、ハンドルを取

今日から東海地方も梅雨入り。午前中から雨です。 昨日の夜から体が重かったので、気象病を自覚している自分としては、や

夕飯を食べていたら、後頭部がぐるぐる回り始めた。 倒れるかと思ったけど、そこまではいかず。最後まで食べて食器を洗い

朝起きたら、右肩が痛い。外は雨が降っている。 あー、こんな日はおそらく一日中、肩こりに苦しめられるはず。と長年の経