「 目方とご飯●暮らし 」一覧

4日前（20日）、気持ちのいい季節になったと書きました。でも翌日からの3日間は暑かった（21〜23日）。 今の季節

花粉症シーズン 散歩をするのにいい季節になりました。暑くも寒くもなく、歩道の植え込みや公園では日ごとに草花が伸びている

今日（18日）のお昼、根菜の煮物を作りました。 前回が普通の醤油味だったので、今日は白醤油と塩で味を付けてみた。

先ほど夕飯を食べながらテレビをザッピングしていたら、「世界フィギュアスケート国別対抗戦2019」のエキシビションをやって

オフィスチェアが壊れた 今日の午後、仕事用の椅子（オフィスチェア）が壊れた。左の肘掛けが根元から取れてしまった。デスク

今日（10日）のお昼、ゆで卵を作ったら、黄身がトロトロになってしまった。 ゆで卵はいつもフライパンで蒸しています。

録画しておいたドラマ「きのう何食べた？」を見ました（4月5日スタート、金曜深夜0時12分。テレビ東京系）。 弁護士

「ホビット」第3部 数年前の正月、一人で映画を見に行った。 作品は「ホビット　決戦のゆくえ」。「指輪物語」ファン

野菜や果物で精神的幸福感アップ 野菜や果物を多く取ると、精神的な幸福度が上がるという研究があります。 イギリスの

「まんぷく」のダブル・ヒロイン 昨日30日（土）でNHK連続テレビ小説「まんぷく」は最終回。いつものように、1週間分を

今日（30日）、JAのマーケットで「アレッタ」という野菜を見つけました。 手書きのシールが貼ってあって、「ブロ

最近、映画やテレビドラマを見ていて、似たような印象を抱いたことが3回ありました。 「ターミナル」と「ペンタゴン・ペーパ

夕方外に出たら、一面に広がった薄い雲を透かしてぽっかりと浮かぶおぼろ月をバックに、一匹のコウモリがハタハタと気ぜわしく飛

今日（14日）の午後、曇天の下、自転車に乗って仕事先に資料を返しに行った。 その帰り、スーパーマーケットへ寄って買

今日（12日）、久々に生ガキをいただきました。 カキは昔から大好きで、以前はよく食べていたけど、このブログで食事を

今日10日は名古屋ウィメンズマラソン。 昨日の晴天と打って変わって、午前9時のスタート時は曇天。途中、天気予報の予

昨日（3月5日）の朝刊の健康面に、ロコモかどうかをチェックできる簡易テストが載っていた。 椅子に座って腕を組み、片

写真は3日のおやつです。食パンを細長く切って油（オリーブオイル）で揚げ、グラニュー糖をまぶしたもの。 子ど

紅絞り豆（乾燥豆）を1キロゆでました。北海道在来のインゲン豆。薄いクリーム地に赤紫の斑点が散っていて、茹でると写

一昨日の夜、マンションが断水しました。 夕食を作ろうと水道のレバーを上げたが水が出ない。「うちだけか、マンション全