昨日3日の愛知県の新型コロナの新規感染者は1万7788人と過去最高を記録。県内の病床使用率も60％を超えたことから、今日、大村知事は明日5日から21日まで「BA.5対策強化宣言」を発出すると発表しました。
宣言の内容を見ると、感染リスクの高い行動は避けましょうという、従来の緊急事態宣言やまん延防止等重点措置、厳重警戒措置などと基本的なところは変わらないようです。緊急事態宣言のように他県に行くなという項目はないけれど、こんなに暑いと遠出はしたくないので問題なし。
ただ人ごみは怖いので、予定していたコンサートはパス、美術展も延期するつもり。もともと狭い行動範囲がさらに狭くなりそうだけど、楽観的に行動して痛い目に遭ったり、人に迷惑をかけたりするのは避けたいので。
富士山で救助要請相次ぐ
などと思うのは、最近ネットのニュースで富士山で救助要請が急増という記事をよく見るため。コロナで2年間入山規制されていたのが、今年は3年ぶりに登れることになったために登山者が急増、遭難も急増しているそうだ（静岡県側だけで8月4日時点で17人）。
しかし救助の要請理由が高山病、体力消耗、転んで歩けないなど、事前に下調べをしたり体調を整えたりして出かけたのかと疑問に思うケースばかり。遭難者は山岳遭難救助隊が背負ったり担架に乗せて下山したそうで、警官が不憫になります。
岐阜城の金華山でも大学生が滑落
山で気になったニュースがもう一つ。一昨日の8月2日、岐阜城のある金華山で大学生2人が滑落し、1人が意識不明の重体になったそうです。→「金華山で大学生2人滑落 登山道から外れ下山、岐阜市」（岐阜新聞 8月2日）（※9月、記事は削除されました）
2人は「めい想の小径」という登山道を下山中、道を外れて滑落したそうで、私はこの道を4年前に登ったことがあるので驚きました。「めい想の小径」なんて京都の「哲学の道」のような優雅な散策路かと思ったら、さにあらず。場所によっては一歩踏み外したら滑落しかねない急斜面の道もあり、やっとの思いで頂上に着いたのでした。
大学生の意識は戻ったのか。ネットではその後の経過が出てこないので、気になって仕方がないのです。
※4年前、金華山へ登りました。
2022年8月3日（水曜）
〇体重 48.9 〇ＢＭＩ 18.5 〇体脂肪率 26.2
■朝
豆乳、野菜ジュース
■お昼
カップ麺、冷や奴（梅干し、貝割れ菜）、ゴボウとニンジンのきんぴら（ごま）、赤オクラのさっと煮、キュウリ（塩昆布）、トウモロコシ
何十年ぶりかのシーフードヌードル。ローリングストック用に買いましたが、そろそろ賞味期限なのでいただきました。おお、記憶の味！
■お八つ
コーヒー、飴
■夕飯
キムチ炒飯（ご飯100グラム。ネギ、イカ、チクワ、卵、キムチ）、フカヒレスープ（シメジ、エノキダケ、卵）、枝豆、甘夏
仕事がはかどらないので、簡単な献立で
2022年8月4日（木曜）
〇体重 49.5 〇ＢＭＩ 18.8 〇体脂肪率 26.4
■朝
豆乳、野菜ジュース
■お昼
ざるそば（乾麺80グラム。海苔、ネギ）、焼き物（ナス、赤オクラ、シシトウ、シメジ、ニンジン、厚揚げ。甘味噌、ごま）、トウモロコシ
赤オクラは焼いても緑色になってしまう
■お八つ
コーヒー、飴
■夕飯
雑穀入りご飯100グラム、カレー鍋（タマネギ、ニンジン、ナス、オクラ、豆腐、チクワ、イカ）、キュウリ（塩昆布）、甘夏
今日の最高気温は30.3度とそれほど上がらなかったので、ずっと食べたかったカレー鍋を作りました
