体重がようやく50キロになりました！（目標達成！）
太るのはイヤという女心と、がんのせいで痩せるのはもっとイヤという恐怖心とのせめぎ合い。もちろん後者が勝るのですが。
体重増加の要因は、昨日の（肉抜き）酢豚のおかげ（？）かも。調味料が、砂糖大さじ3とかケチャップ大さじ1とか、こんなに多くていいのかしらと思いつつ入れています。でも甘酸っぱくておいしくて。タラの素揚げが半分残っているので、また近々作ります。
50の数字を見たのは、去年の11月以来。ほぼ半年ぶり。
去年のグラフを見ていて気付いたのだけど、4月、5月だけ平均体重が50キロ台でした（ほかの月は49キロ台）。
もしかして春は太りやすい季節？ 食欲の秋とはいうけど、食欲の春もありなんでしょうか。
2017年5月7日（日曜）
〇体重 50.0 〇ＢＭＩ 18.9 〇体脂肪率 26.3
■朝
豆乳、野菜ジュース
■お昼
うどん（乾麺80グラム、干しシイタケ、ワカメ、ネギ、天かす、ちくわ）、揚げ出しナス（大根おろし）、野菜ソテー（エリンギ、ピーマン、タケノコ、厚揚げ。ショウガ醤油）、煮カボチャ
■夕飯
ご飯（雑穀入り。100グラム）、カレーシチュー（タマネギ、人参、ジャガイモ、シメジ、ホタテ、トマトダイス缶）、野菜炒め（タマネギ、人参、マイタケ、小松菜、魚肉ソーセージ）、豆腐（キムチ）、梅干し、海苔
※野菜炒めは作りすぎてしまったので、半分は冷蔵庫へ。火を通せばかさが減るといっても、野菜の刻みすぎだわ（自分へのいましめ）。
