アイロン掛け

2週間前に紹介したリネンの生地を、ようやく縫いました。

テーブルクロス1枚と掛け布団の衿カバー2枚。

サイズに合わせて布を裁断して、三つ折りにするところをアイロン掛けして、ミシンで縫って。

何が一番大変かって、アイロン掛け。テーブルの上にアイロン台を載せて生地に折り目を付けるのですが、ずっと中腰で前屈みになって力を込めているので、普段使わない筋肉が悲鳴を上げて、腰と肩、背中まで痛くなってくる。

ちなみにアイロン台は足が付いていない、長方形で板状のもの。軽くて場所を取らないので、収納性にも優れている。どこでもアイロン掛けができて便利です（と言いつつ、ほとんど使っていませんが）。

アイロンは熱いので、それほど暑くならないうちにと思って今日取りかかったのだけど、やっぱり汗がじんわりと噴き出してくる。でも今日は自分で縫ったラミーのTブラウスを着ていたせいか、風が通って肌がべたつくことはない。さらっとした着心地がずっと続いて心地よかった。

ハンドメイドはやり始めると楽しい。また何か縫いたくなります。

2017年6月17日（土曜）

〇体重　49.4　〇ＢＭＩ　18.7　〇体脂肪率　26.4

■朝

豆乳、野菜ジュース

■お昼

フスィリ（乾麺80グラム）、アラビアータ（ニンニクオイル）、サラダ（レタス、アーリーレッド、人参、パプリカ、アボカド、大納言小豆。ドレッシングは岩塩、黒胡椒、オリーブオイル、バルサミコビネガー）

■お八つ

フレンチトースト（8枚切りのパン、卵、豆乳、砂糖）、紅茶

■夕飯

ご飯（雑穀入り100グラム）、吸い物（ネギ）、かき揚げ（タマネギ、人参、エリンギ、竹輪。レタス）、根菜の煮物（ゴボウ、人参、タケノコ、コンニャク、丸天、昆布）、納豆（卵、ネギ）、梅干し、海苔

※かき揚げはお塩でいただきました。まとめて揚げたので、明日以降も食卓に上がります。